Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR Berlin

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EMDR Berlin ist aktuell eine der effektivsten Methoden zur Problembewältigung und Traumaheilung. EMDR hilft umfassend und tiefgreifend. Deshalb ist die Methode sowohl für lösungsorientiertes Coaching als auch umfassende Psychotherapie bestens geeignet.

EMDR – aktuell effektivste Traumatherapie

Durch die äußerst effektiven, das heisst schnellen und dauerhaften Heilerfolge wird EMDR seit Jahren in den USA, Europa und mittlerweile weltweit als eine der wirksamsten Methoden auf dem Gebiet der Traumatherapie anerkannt.

Wie funktioniert EMDR?

Die Funktionsweise besteht darin, die Augen in einer bestimmten Richtung und Frequenz für eine bestimmte Dauer zu bewegen. Dies ermöglicht eine schrittweise Verarbeitung des Konfliktes bis zur vollständigen und dauerhaften Auflösung.

Zusätzlich wird mit Sätzen gearbeitet, die der Person helfen, in die zugrundeliegende Problematik zu versetzen. Oft liegen hinter der Problematik Trauma, die aktuell bewusst oder auch unbewusst sein können.

EMDR hilft durch Verarbeitung (Processing) der ursprünglichen Problematik

Die Lösung des ursächlichen Konfliktes bedeutet nicht eine Löschung der Erinnerung, sondern lediglich eine vollständige Bearbeitung. Durch dieses Verarbeiten kann das Schmerzvolle an der Erinnerung gehen und es bleibt lediglich eine neutrale Information zum vergangenen Ereignis. Der Alltag der Gegenwart kann unbehelligt davon in Freiheit und Selbstbestimmtheit gelebt werden.

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EMDR Berlin: wissenschaftlich anerkannte Methode

Bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen ist EMDR als wissenschaftliche Methode international anerkannt. Nach dem Tsunami im Indischen Ozean 2004 wurde EMDR beispielsweise von der Nachsorge, Opfer- und Angehörigenhilfe (NOAH) in deren Psychotherapeutendatenbank angeboten.

EMDR in Forschung und Wissenschaft

Seit Francine Shapiro EMDR in den 1980ern zu entwickeln begann, hat sie enorm viele wissenschaftliche Studien zur Methode initiiert. Diese Studien zeigen, dass bei EMDR weniger als 50 % der Behandlungssitzungen im Vergleich zu anderen, beispielsweise verhaltenstherapeutischen Methoden notwendig sind, um vergleichbare Verbesserungen zu erreichen.

Ältere Studien ließen zunächst vermuten, dass die Konfrontationskomponente der Therapie das zu sein scheint, was bei EMDR tatsächlich wirkt, nicht aber die spezifischen Augenbewegungen. Eine Studie aus dem Jahr 2013 bestätigte nun aber die Wirksamkeit der Augenbewegungen und kam zu dem Schluss, dass die Prozesse bei EMDR andere sind als bei reiner Expositionstherapie.

In sechs randomisierten Studien wird EMDR mit einer Wartekontrollgruppe verglichen; in zehn weiteren randomisierten und kontrollierten Studien (randomized controlled trials, RCTs) wurde EMDR mit anderen, bereits etablierten Therapien für die posttraumatische Belastungsstörung verglichen. Die Ergebnisse zeigten bei mit EMDR oder einer trauma-fokussierten Verhaltenstherapie behandelten Patienten eine signifikant stärkere Verringerung der posttraumatischen Belastungssymptome als bei Patienten der Wartekontrollgruppe oder bei herkömmlich behandelten Patienten.

EMDR in Deutschland anerkannte Methode

Seit 2014 ist EMDR in Deutschland regulär anerkannt und wurde vom gemeinsamen Bundesausschuss in die Psychotherapierichtlinie in Deutschland aufgenommen.

EMDR Berlin

EMDR Berlin ist aktuell eine der effektivsten Methoden zur Problembewältigung und Traumaheilung. EMDR hilft umfassend und tiefgreifend. Deshalb ist die Methode sowohl für lösungsorientiertes Coaching als auch umfassende Psychotherapie bestens geeignet.

EMDR – aktuell effektivste Traumatherapie

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EMDR hilft durch Verarbeitung (Processing) der ursprünglichen Problematik

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