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Kategorie: Ernährung

Schlafstörungen was tun? Vitamine, Mineralien, Alkohol & Co (Teil 2)

7. März 2023

Von Vitaminen über Mineralien bis zu Alkohol: was stört den Schlaf, was hilft beim Schlafen? Verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtig für unseren Körper,

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Basische Ernährung

16. September 2022

Basenüberschüssige Ernährung oder kurz basische Ernährung genannt, ist eine Ernährung bei der dem Körper alle Mineralien (Basen) die er benötigt zur Verfügung gestellt werden. Genauer

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Basisches Baden – was es ist und was es kann

16. September 2022

Basisches Baden ist eine sanfte natürliche Methode den Körper von übermässigen Säuren zu entlasten. Das Bad kann sowohl der Wellness und Prophylaxe als auch der

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