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Schlafstörungen was tun? Hilfe & mehr (Teil 1)
Viele Menschen schlafen schlecht, vieles verspricht Hilfe und doch wirken die meisten Mittel nur begrenzt: die heisse Milch mit Honig hilft nur selten, die Schlaftabletten schnell, machen aber abhängig und schädigen langfristig…
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![EMDR Berlin Andrea Hofmann]()
Zwei Methoden gemeinsam: EMDR und Farbtherapie in der Psycho-Kinesiologie
Bild: © Elvira Barriga Die Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine der erfolgreichsten Traumatherapien zur Zeit. Sie würde in den 80er Jahren von der Psychologin Francine Shapiro entwickelt. Aus…
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![Familienaufstellung Berlin 01]()
Wie kann eine Familienaufstellung Probleme klären?
Foto: Daniel Cheung on Unsplash Die Methode hat verschiedene Namen wie Familienaufstellung oder Familienstellen, die anzeigen, wie die Methode zunächst angewandt wurde: meist wurde die (Herkunfts-)Familie aufgestellt. Eigentlich können aber viele…
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