Wie Süßes bei PMS hilft (3)

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Teil 3 Süßes & PMS: Das ist die Lösung   Foto Brooke Lark on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 3: DAS […]

Wie Süßes bei PMS hilft (2)

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Teil 2 Süßes & PMS: Wie alles zusammenhängt   Foto Brooke Lark on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 2: WIE ALLES […]

Wie Süßes bei PMS hilft (1)

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Teil 1 Süßes & PMS: Was ist das Problem? Foto Brenda Godinez on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 1: WAS IST […]

Was ist Übersäuerung? Teil 1

Übersäuerung Berlin

Einleitung & Teil 1 REINTUN Basen und Säuren aus Nahrungsmitteln Foto Brooke Lark on Unsplash Was ist Übersäuerung? Woher kommt Übersäuerung? Was hat sie zu tun mit Entsäuerung? Was sind Basen? Was sind Säuren? Was sind die Folgen von zuviel Säure? Welche Lösungswege gibt es?   Übersäuerung bedeutet, dass im Körper mehr Säuren vorhanden sind als in […]

Psycho-Kinesiologie – eine effektive Kombination von Kinesiologie und EMDR?

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Foto Neil Thomas on Unsplash Unter Fachleuten, die sich mit Traumata und ihren Folgen beschäftigen, ist die Methode in Deutschland weitgehend bekannt und als eine der erfolgreichsten Methoden zur Traumatabearbeitung anerkannt. Sogar konventionelle Schulmedizin und Krankenkassen sind von der langfristigen positiven Wirkung mittlerweile überzeugt.   Die Methode wurde in den 80er Jahren von der Psychologin Francine Shapiro […]

Zwei Methoden gemeinsam: EMDR und Farbtherapie in der Psycho-Kinesiologie

EMDR Berlin Andrea Hofmann

Bild: © Elvira Barriga Die Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine der erfolgreichsten Traumatherapien zur Zeit. Sie würde in den 80er Jahren von der Psychologin Francine Shapiro entwickelt. Aus den USA nach Europa und Deutschland importiert, ist sie inzwischen wissenschaftlich und akademisch anerkannt. Seit der Jahrtausendwende findet sie zunehmend Verbreitung, mittlerweile auch […]

Psycho-Kinesiologie kann bei verschiedenartigen Problemen helfen

Psycho-Kinesiologie-Berlin Neukölln

Foto: © Andrea Hofmann   Der Name Kinesiologie kommt von den beiden Silben „kinesis“ (Bewegung) und „logos“ (Lehre). Dies bedeutet zusammengefügt eine Lehre von der ganzheitlichen Bewegung. Hierbei ist nicht nur im Allgemeinen die Bewegung des Körpers als Fortbewegung, sondern im Besonderen die Bewegung im Körper zwischen seinen einzelnen Teilen gemeint.   Kinesiologie ist der […]

Wie die Arbeit mit dem Inneren Kind Blockaden dauerhaft lösen kann

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Foto kazuend on Unsplash Die Kindheit ist für viele Menschen der Bereich, in dem Grundsteine für Probleme gelegt wurden, die sie nun in ihrem erwachsenen Leben behindern. Die Einschränkungen machen sich bemerkbar in Situationen, die die Person in Aspekten an Kindheitserlebnisse erinnert.   Durch die aktuellen Ereignisse werden die Verletzungen von früher wieder angerührt. Die […]

Wann helfen Aufstellungen? Was sind Familienaufstellungen, was sind Systemische Aufstellungen?

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Photo by Les Anderson on Unsplash Was sind Aufstellungen? Als Aufstellungen oder Aufstellen wird eine Methode bezeichnet, die mit der räumlichen Aufstellung von Personen und mit dem sogenannten Stellvertreterphänomen arbeitet.   Es gibt viele Bezeichnungen dafür: Aufstellungen, Aufstellen, Familienstellen, Familienaufstellung, Systemisches Stellen, Systemische Aufstellung. Das ist oft verwirrend, da die Bezeichnungen auch manchmal aus Unkenntnis […]

Systemisches Stellen: Aufstellen, Wahrnehmen, Auflösen

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Foto Les Anderson on Unsplash Das kennen viele: sie fühlen sich nicht wohl, haben ein Problem, finden die Ursache aber nicht. Oder sie wissen nicht wirklich genau, was das Problem ist und können deshalb nicht zur Ursache vordringen.   Das Problem, das hinter diesem Problem steckt, ist die Koexistenz von Bewusstsein und Unbewusstem. Die Information […]