Schlafstörungen was tun? Trauma und PTBS (Teil 7)
Bei Schlafproblemen können Trauma und PTBS an der Entstehung (mit-)beteiligt sein. Die Lösung liegt dann entsprechend in Maßnahmen, die kurzfristig und vor allem langfristig diese Ursachen lösen. So können Sie wieder gut einschlafen und erholt aufwachen. Teil 1: Hilfe bei Schlafstörungen, Kurzfristige Hilfe bei Schlafstörungen, Langfristige Hilfe bei Schlafstörungen Teil 2: Von Vitamine über […]