Schlafstörungen was tun? Säure-Basen-Haushalt in Balance (Teil 3)

Was wir essen, was wir tun beeinflusst den Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers. Der Säure-Basen-Haushalt beeinflusst viele Funktionen unseres Körpers, auch die des Schlafes. Eine Versorgung mit ausreichend vielen Basen kann guten Schlaf unterstützen.   Teil 1: Hilfe bei Schlafstörungen, Kurzfristige Hilfe bei Schlafstörungen, Langfristige Hilfe bei Schlafstörungen Teil 2: Von Vitamine über Mineralien bis zu Alkohol: […]