Was ist Trauma?
Was ist Trauma? Trauma ist ein Begriff, der zunehmend populär wird und doch oft falsch verwendet. Was ist eigentlich ein Trauma? Und was bedeutet Traumata? Trauma: was heisst das genau? Trauma an sich bedeutet Wunde. Der Begriff Trauma wird im medizinischen Bereicht auch in Bezug auf den Körper verwendet, wenn z.B. jemand einen Unfall […]
EMDR bei Depression: Erfahrungen aus der Praxis
EMDR ist bekannt aus der Traumatherapie und seit vielen Jahren eine der anerkannt effizientesten Methoden um Trauma zu verarbeiten. Wie kann diese Methode bei Depression helfen? EMDR in Berlin: hier direkt buchen: Beratung / Coaching / Therapie bei Andrea Hofmann (Berlin & remote) Depression bedeutet meist: Trauma Zuviel Stress, Überforderung, Erschöpfung, Schwere, Traurigkeit, […]
Was ist Depression?
Depressionen nehmen in Deutschland und weltweit zu. Was ist Depression genau? Es gibt sowohl vielfältige Erscheinungsformen für eine Depression als auch Ursachen und entsprechend diverse Lösungswege. Allen Varianten gemeinsam ist, dass die Menschen sich schwer, niedergedrückt fühlen. Dies ist auch die ursprüngliche Bedeutung des Wortes: Depression kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „niederdrücken“. Ursachen von […]
Nachhaltigkeit, Lastenrad & mehr (Berlin)
Es gibt immer mehr Fahrräder in Berlin. Und immer mehr Lastenfahrräder. Immer mehr Angebote, Alltägliches nachhaltig umzusetzen. So jetzt mit Velogista, dem Unternehmen für Lastenradtransport. Durch die Firma memo für nachhaltigen Bürobedarf. Praxis für Beratung, Coaching und Psychotherapie – ökologisch Andrea Hofmann arbeitet in ihrer Privatpraxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Beratung, Coaching und Psychotherapie in Berlin Neukölln, […]
Kind. Eltern. Narzissmus.
Ich darf nicht ich sein. Ich darf nicht sein. Bei allem was über Narzissmus gesagt und geschrieben wird, aus welcher Perspektive es gesehen wird, das ist der Kern: ich darf nicht sein, was ich bin, wie ich bin, darf nicht tun, was ich tun will. Wenn ich das Kind narzisstischer Eltern bin, das Kind eines […]
Kinesiologie-Ausbildung in Berlin – individuell und ganzheitlich
KINESIOLOGIE AUSBILDUNG / BERLIN / INDIVIDUELLE MODULE Es gibt viele verschiedene Arten von Kinesiologie. Sie alle verbindet eine Arbeit im Zusammenspiel von körperlichen und seelischen Anteilen. Die Methode variiert von einer mehr körperbetonten Arbeit wie bei Brain Gym über verschiedene Stufen wie Touch for Health und Psycho-Kinesiologie und zeigt sich am anderen Pol in […]
Wie finde ich zu einer Entscheidung? Teil 3: Taten
ENTSCHEIDUNGSFINDUNG ODER: ICH BIN MEIN EIGENES PARLAMENT Teil 3: Taten Was tun? Sprechen Sie mit den Vertreterinnen und Vertretern. Lernen Sie sie kennen. Lernen Sie sich kennen. Und auch wenn das Parlament sich ständig umstrukturiert, neue Vertretungen kommen und gehen und sie denken, dass sie nie einen Überblick bekommen werden. Hören Sie nicht auf. […]
Wie finde ich zu einer Entscheidung? Teil 2: Antworten
ENTSCHEIDUNGSFINDUNG ODER: ICH BIN MEIN EIGENES PARLAMENT Teil 2: Antworten Die Antworten liegen in der genauen Betrachtung, dem genauen Zuhören. Ich lerne meine Parlamentsmitglieder kennen. Jedes einzelne. Und manchmal sind es viele. Und sie sind nicht immer auf den ersten Blick zu verstehen. Und manchmal sind sie auch nicht anwesend, lassen andere für sich abstimmen. […]
Wie finde ich zu einer Entscheidung? Teil 1: Fragen
ENTSCHEIDUNGSFINDUNG ODER: ICH BIN MEIN EIGENES PARLAMENT Teil 1: Fragen Es gibt viele Entscheidungen im Leben mit vielen Fragen. Kleine wie „lieber das Tiramisu oder den Eisbecher?“. Oder große wie „lieber diese Arbeitsstelle kündigen, in der ich mich nicht wohlfühle, von dem ich aber denke, dass es mir mehr Sicherheit bietet oder mich selbstständig […]
Zurück zum Links. Zurück zum Leben.
LINKSHÄNDIGKEIT / ERFAHRUNGSBERICHT EINER UMSCHULUNG / ZURÜCK ZU LINKS, ZUM URSPRUNG, ZUM LEBEN Emilia A.* schult sich zurück. Zurück auf Links. Zurück auf Start. Deshalb heisst es auch Schulung, Rückschulung auf die linke Hand um ganz genau zu sein. Weil sie eine Schule braucht, um wieder zu lernen, was sie eigentlich schon immer konnte, […]