Migräne – was hilft?

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MIGRÄNE – WAS HILFT? Osteopathie, Psycho-Kinesiologie, Familienstellen / Systemisches Stellen, Basenbad, basische Ernährung und andere Lösungswege   Foto Nik Shuliahin on Unsplash Jedes Problem und jede Krankheit sind individuell und meist komplex. Denn jede Person hat ihre ganz persönliche Situation und Ausgangslage. Trotzdem möchte ich hier versuchen, einige Aspekte der Problematik Migräne zu beleuchten und […]

Neurodermitis – die wunde Grenze. Krankheit, Ursachen und Lösungen

Neurodermitis-Grenze

NEURODERMITIS / WUNDE GRENZE ZWISCHEN INNEN UND AUSSEN / URSACHEN & LÖSUNGEN   Foto Jakob Owens on Unsplash Die unter dem Namen Neurodermitis bekannte Krankheit heisst eigentlich atopisches Ekzem (griechisch, “topia” kommt von “Ortlosigkeit” oder “nicht zuordnen”, “ekzema” heisst “Aufgegangenes”).   Der Name Neurodermitis stammt aus dem 19. Jahrhundert, als angenommen wurde, dass die Krankheit […]

Negative Nebenwirkungen des Fastens. Welche sind das? Wie entstehen sie? Was hilft dagegen?

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NEBENWIRKUNGEN FASTEN /// Was ist Fasten? /// Fasten – Kritik und Missverständnisse /// Entschlackung ist meist Entsäuerung /// Positive Auswirkungen des Fastens /// Negative Erscheinungen beim Fasten /// Wie kommt es zu den negativen Symptomen? /// Akute Säurespitze beim Fasten /// Zwei Arten von Säure: gelöste und feste Form /// Wie der Verlauf des Fastens […]

Cellulite. Wie sie kommt und wie sie geht (2)

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Teil 2 Cellulite: Ursachen & Lösungen Konkrete Anwendung: Beispiele   Foto Keilidh Ewan on Unsplash Hier im zweiten Teil wird der erste Teil anschaulich durch zwei konkrete Beispiele erläutert. Was bedeutet es konkret, wenn ich keine Cellulite mehr haben will? Zwei Beispiele: bei einem geht´s ganz leicht, beim anderen braucht es eine größere Umstellung.   BEISPIEL 1: […]

Wie Süßes bei PMS hilft (3)

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Teil 3 Süßes & PMS: Das ist die Lösung   Foto Brooke Lark on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 3: DAS […]

Wie Süßes bei PMS hilft (2)

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Teil 2 Süßes & PMS: Wie alles zusammenhängt   Foto Brooke Lark on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 2: WIE ALLES […]

Wie Süßes bei PMS hilft (1)

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Teil 1 Süßes & PMS: Was ist das Problem? Foto Brenda Godinez on Unsplash Vor den Tagen ist für viele Frauen vieles anders. Sie fühlen sich anders, sie essen anders, sie schlafen anders, sie arbeiten anders, sie fühlen sich anders in ihrem Körper. Wieso? Welche Beschwerden können entstehen? Und was kann helfen?   TEIL 1: WAS IST […]

Was ist Übersäuerung? Teil 1

Übersäuerung Berlin

Einleitung & Teil 1 REINTUN Basen und Säuren aus Nahrungsmitteln Foto Brooke Lark on Unsplash Was ist Übersäuerung? Woher kommt Übersäuerung? Was hat sie zu tun mit Entsäuerung? Was sind Basen? Was sind Säuren? Was sind die Folgen von zuviel Säure? Welche Lösungswege gibt es?   Übersäuerung bedeutet, dass im Körper mehr Säuren vorhanden sind als in […]

Psycho-Kinesiologie – eine effektive Kombination von Kinesiologie und EMDR?

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Foto Neil Thomas on Unsplash Unter Fachleuten, die sich mit Traumata und ihren Folgen beschäftigen, ist die Methode in Deutschland weitgehend bekannt und als eine der erfolgreichsten Methoden zur Traumatabearbeitung anerkannt. Sogar konventionelle Schulmedizin und Krankenkassen sind von der langfristigen positiven Wirkung mittlerweile überzeugt.   Die Methode wurde in den 80er Jahren von der Psychologin Francine Shapiro […]

Zwei Methoden gemeinsam: EMDR und Farbtherapie in der Psycho-Kinesiologie

EMDR Berlin Andrea Hofmann

Bild: © Elvira Barriga Die Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine der erfolgreichsten Traumatherapien zur Zeit. Sie würde in den 80er Jahren von der Psychologin Francine Shapiro entwickelt. Aus den USA nach Europa und Deutschland importiert, ist sie inzwischen wissenschaftlich und akademisch anerkannt. Seit der Jahrtausendwende findet sie zunehmend Verbreitung, mittlerweile auch […]