Familienaufstellung: Beispiel Eifersucht
Familienaufstellung in Berlin bei Andrea Hofmann Mit der Methode Familienaufstellung, die auch den Namen Systemische Aufstellung trägt, können viele Probleme behandelt werden. Hier als Beispiel eine Klientin, nennen wir sie Ute*, die vor einiger Zeit zu mir in die Praxis kam mit dem Problem Eifersucht. Das Problem: Ist es Eifersucht oder etwas anderes? Wenn […]
Was ist Trauma?
Was ist Trauma? Trauma ist ein Begriff, der zunehmend populär wird und doch oft falsch verwendet. Was ist eigentlich ein Trauma? Und was bedeutet Traumata? Trauma: was heisst das genau? Trauma an sich bedeutet Wunde. Der Begriff Trauma wird im medizinischen Bereicht auch in Bezug auf den Körper verwendet, wenn z.B. jemand einen Unfall […]
EMDR bei Depression: Erfahrungen aus der Praxis
EMDR ist bekannt aus der Traumatherapie und seit vielen Jahren eine der anerkannt effizientesten Methoden um Trauma zu verarbeiten. Wie kann diese Methode bei Depression helfen? EMDR in Berlin: hier direkt buchen: Beratung / Coaching / Therapie bei Andrea Hofmann (Berlin & remote) Depression bedeutet meist: Trauma Zuviel Stress, Überforderung, Erschöpfung, Schwere, Traurigkeit, […]
EMDR Berlin bei Andrea Hofmann
EMDR BERLIN Andrea Hofmann arbeitet seit über 20 Jahren in ihrer Praxis mit EMDR. Sie arbeitet sowohl in Psychotherapie als auch in Coaching mit EMDR um behindernde Blockaden zu lösen. EMDR gilt als eine der effektivsten Traumatherapiemethoden. EMDR in Berlin: hier direkt buchen: Beratung / Coaching / Therapie bei Andrea Hofmann (Berlin & remote) […]
Schlafstörungen was tun? Sicherheit für das Innere Kind (Teil 6)
Bei manchen Schlafstörungen liegen die Ursachen im emotionalen Bereich. Hier kann die Arbeit mit dem Inneren Kind oft wertvolle Hilfe leisten. Eine effektive Methode, um rasch einzuschlafen. Teil 1: Hilfe bei Schlafstörungen, Kurzfristige Hilfe bei Schlafstörungen, Langfristige Hilfe bei Schlafstörungen Teil 2: Von Vitamine über Mineralien bis zu Alkohol: was stört den Schlaf, was […]
Schlafstörungen was tun? Schlafmeditation (Teil 5)
SCHLAFMEDIATION Wenn Sie im Bett liegen und nicht schlafen können, versuchen Sie es doch mit dieser kurzen und effektiven Schlafmediation. Sie kann helfen, über Gedanken den Körper in einen schlafbereiten Zustand zu bringen. Teil 1: Hilfe bei Schlafstörungen, Kurzfristige Hilfe bei Schlafstörungen, Langfristige Hilfe bei Schlafstörungen Teil 2: Von Vitamine über Mineralien bis zu […]
Schlafstörungen was tun? Gehen & Bilaterale Stimulation (Teil 4)
Wir können (fast) alle gehen und doch haben viele von uns verlernt, „richtig“ zu Gehen. Das Gehen kann als Teil von Bilateraler Stimulation Körpertherapie sein und unter anderem bei Schlafstörungen helfen. Einfach, effektiv, kostenlos und immer verfügbar. Teil 1: Hilfe bei Schlafstörungen, Kurzfristige Hilfe bei Schlafstörungen, Langfristige Hilfe bei Schlafstörungen Teil 2: Von Vitamine […]
Schlafstörungen was tun? Hilfe & mehr (Teil 1)
Viele Menschen schlafen schlecht, vieles verspricht Hilfe und doch wirken die meisten Mittel nur begrenzt: die heisse Milch mit Honig hilft nur selten, die Schlaftabletten schnell, machen aber abhängig und schädigen langfristig den Körper. Was also tun, wenn ich nicht gut schlafen kann? Was hilft und ist wirklich gesund für mich? Teil 1: Hilfe […]
Weihnachtsverlosung
WEIHNACHTSVERLOSUNG Es ist wieder ZEIT FÜR GESCHENKE! >>> Gewinne 1 x Session Beratung, Coaching oder Psychotherapie 90min Gespräch, Systemische Aufstellung, EMDR oder Inneres Kind. Deutsch oder English. Vor Ort oder Online / Remote. Für Sie oder zum Verschenken. 10 x Basisches Baden – Gesund durch Entsäuerung Softcover* oder Ebook (pdf) >>> An der […]
Neue Preise ab 1. Oktober
Neue Preise ab 01.10.22 Mein Tipp: gültig ist das Buchungsdatum. Alle Buchungen bis 31.09.22 sind noch zu den bisherigen Preisen verfügbar, auch Buchungen für Termine nach dem 01.10. Das bedeutet, wenn Sie z.B. am 30.09.22 einen Termin für den 15.10.22 buchen, ist das der bisherige Preis. Erst für Buchungen, die ab dem 01.10.22 getätigt werden, […]