Familienaufstellung in der Gruppe bei Andrea Hofmann in Neukölln – vorerst das letzte Mal
Systemische Aufstellung / Familienaufstellung in der Gruppe: die lange Tradition an der viele mit Freude und Erfolg teilgenommen haben, wird demnächst bis auf Weiteres pausiert.
Es sind noch Plätze frei für den 31.Oktober
Sowohl für das Thema der Familienaufstellung oder Systemischen Aufstellung als auch als Stellvertreterin oder Stellvertreter sind noch Plätze frei.
Hier können Sie direkt buchen:
Mein eigenes Thema aufstellen: direkt online buchen: Familienaufstellung Gruppe
Als Stellvertreter*in teilnehmen: direkt online buchen: Familienaufstellung Gruppe
Was kann für Themen kann ich in der Gruppe aufstellen?
In der klassischen Familienaufstellung kann direkt die eigene Familie aufgestellt werden – entweder einfach die Kernfamilie oder auch andere Verwandte oder wichtige emotionale Familienmitglieder.
Die Systemische Aufstellung ist vielfältiger als nur die Familienaufstellung. Es kann so gut wie alles aufgestellt werden. Hier einige Beispiele: „ich und meine Migräne“ (jede andere Krankheit oder Symptom), Freundschaften, Fragestellungen zum Arbeitsplatz (Kolleg*innen, Chef*in, Bewerbung, Berufswunsch), Wohnort (soll ich umziehen? wohin?), Beziehungsthemen, Trauma, bestimmte Zeitphasen des Lebens (wie war meine Säuglingszeit, meine Geburt, Schulzeit …?) und vieles mehr.
Löst eine Aufstellung große Lebensprobleme?
Eine einzige Aufstellung kann für manche äußerst erkenntnisreich sein und deshalb Fortschritt bei eigenen Problemen bringen.
Gleichzeitig ist es ein Mythos, dass sich mit einer einzigen Aufstellung große Lebensprobleme mit eine chronische Depression, eine jahrelange toxische Beziehung sich einfach in Luft auflösen.
Die Stärken der Systemischen Aufstellung
Aufdeckung von Verhältnissen
Besonders hilfreich ist bei der Aufstellung, dass Informationen ans Licht kommen, die oft im Alltag nicht gefunden werden können. Hier ist ein wichtiges Stichwort Familiengeheimnisse, die sich oft in Symptomen zeigen aber als vergangenes Ereignis oder Zustand nicht gewusst werden.
Übersicht: die Aufstellung als räumliche Methode
Ein weiterer großer Vorteil liegt darin, dass die Personen wortwörtlich in den Raum gestellt werden. Die Beziehung der Teile wird dreidimensional sichtbar. Dadurch werden die Verhältnisse oft schon ohne Worte sehr deutlich und verstehbar.
Plötzlich objektiv: sich selbst in der Aufstellung sehen
Teil der Systemischen Aufstellung ist immer auch, sich selbst aufzustellen. Und sich dann erst einmal daneben zu setzen. Und sich, quasi „objektiv“ als Teil der Aufstellung zu wahrzunehmen.
Dies ist im normalen Alltag natürlich nicht möglich, da „Ich“ ja immer als „Ich“ mittendrin dabei bin.
Dieser Blick von außen hilft oft Menschen, sich selbst und die anderen neu zu begreifen, neu zu sehen, die Beziehungen untereinander anders wahrzunehmen.
Kombination von Familienaufstellung und EMDR
Zur tieferen, nachhaltigeren Wirkung kombiniert Andrea Hofmann die Methode der Aufstellung mit EMDR.
Dies kommt zur Anwendung wenn es um eine Verarbeitung des Aufgestellten geht. Die Aufstellung an sich deckt auf, aber das alleine reicht meist nicht, um es auch zu verarbeiten.
Hier hilft EMDR als Traumatherapiemethode, die zwar stark ist in ihrem Effekt aber dennoch leicht in der Anwendung.
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Familienaufstellung und Systemische Aufstellung auch in der Einzelsitzung möglich
Finden Sie die Methode interessant, wollen sie aber doch lieber in einem individuellen, geschützten Rahmen ausprobieren? Oder haben einfach zu dem Termin keine Zeit?
Kein Problem, dann buchen Sie einfach direkt hier eine individuelle Einzelsitzung nach Ihrem Wunsch:
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Praxisadresse.
Andrea Hofmann
Heidelberger Str. 37a
12059 Berlin
