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Schlafstörungen was tun? Säure-Basen-Haushalt in Balance (Teil 3)
Was wir essen, was wir tun beeinflusst den Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers. Der Säure-Basen-Haushalt beeinflusst viele Funktionen unseres Körpers, auch die des Schlafes. Eine Versorgung mit ausreichend vielen Basen kann guten Schlaf unterstützen.…
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Schlafstörungen was tun? Vitamine, Mineralien, Alkohol & Co (Teil 2)
Von Vitaminen über Mineralien bis zu Alkohol: was stört den Schlaf, was hilft beim Schlafen? Verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind wichtig für unseren Körper, damit er zur Ruhe kommt, damit wir…
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Schlafstörungen was tun? Hilfe & mehr (Teil 1)
Viele Menschen schlafen schlecht, vieles verspricht Hilfe und doch wirken die meisten Mittel nur begrenzt: die heisse Milch mit Honig hilft nur selten, die Schlaftabletten schnell, machen aber abhängig und schädigen langfristig…
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Basische Ernährung
Basenüberschüssige Ernährung oder kurz basische Ernährung genannt, ist eine Ernährung bei der dem Körper alle Mineralien (Basen) die er benötigt zur Verfügung gestellt werden. Genauer gesagt werden ihm sogar mehr zur Verfügung…
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Basisches Baden, Basische Ernährung und Basische Körperpflege
Eine gesunde Säure-Basen-Balance für den Körper zu erhalten ist ein Pfeiler für eine ganzheitliche Gesundheit. Zu einem basenüberschüssigen, kurz basisch genannten Leben gehören das Basische Baden, die Basische Ernährung und Basische Körperpflege.…
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Basisches Baden – was es ist und was es kann
Basisches Baden ist eine sanfte natürliche Methode den Körper von übermässigen Säuren zu entlasten. Das Bad kann sowohl der Wellness und Prophylaxe als auch der Therapie dienen. Das Thema Säure-Basen-Haushalt taucht…
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Neue Webseite, neue Angebote, neue Preise & mehr …
Ich freue mich sehr, Ihnen meine neue Webseite in neuem Design und mit neuen Inhalten vorzustellen! – Neue Webseite: neues Design & neue Inhalte – Neue Angebote: neue Workshops & neue Ausbildung…
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![migräne- ursachen, lösungen]()
Migräne – was hilft?
MIGRÄNE – WAS HILFT? Osteopathie, Psycho-Kinesiologie, Familienstellen / Systemisches Stellen, Basenbad, basische Ernährung und andere Lösungswege Foto Nik Shuliahin on Unsplash Jedes Problem und jede Krankheit sind individuell und meist komplex.…
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![akne- ursachen, lösungen]()
Akne – die harte Haut. Und wie sie wieder weich und gesund werden kann.
Akne – Ursachen & Lösungen Foto Ferhat Deniz Fors on Unsplash Akne kommt aus dem griechischen und heisst “Spitze“, „Schärfe“ oder „Zenith“. Akne tritt gehäuft in und nach der Pubertät auf. Es…
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![Neurodermitis-Grenze]()
Neurodermitis – die wunde Grenze. Krankheit, Ursachen und Lösungen
NEURODERMITIS / WUNDE GRENZE ZWISCHEN INNEN UND AUSSEN / URSACHEN & LÖSUNGEN Foto Jakob Owens on Unsplash Die unter dem Namen Neurodermitis bekannte Krankheit heisst eigentlich atopisches Ekzem (griechisch, “topia” kommt…
