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Weihnachtsverlosung
WEIHNACHTSVERLOSUNG Es ist wieder ZEIT FÜR GESCHENKE! >>> Gewinne 1 x Session Beratung, Coaching oder Psychotherapie 90min Gespräch, Systemische Aufstellung, EMDR oder Inneres Kind. Deutsch oder English. Vor Ort oder Online…
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Cortisol, Trauma und Kaffee
Cortisol, Trauma und Kaffee stehen in einem direkten Zusammenhang. Die Folgen von Trauma sind unter den Begriffen PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) und Komplex-PTBS zusammengefasst. Eines der Symptome von (Komplex-)PTBS ist die Erhöhung des…
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Basische Ernährung
Basenüberschüssige Ernährung oder kurz basische Ernährung genannt, ist eine Ernährung bei der dem Körper alle Mineralien (Basen) die er benötigt zur Verfügung gestellt werden. Genauer gesagt werden ihm sogar mehr zur Verfügung…
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Basisches Baden – was es ist und was es kann
Basisches Baden ist eine sanfte natürliche Methode den Körper von übermässigen Säuren zu entlasten. Das Bad kann sowohl der Wellness und Prophylaxe als auch der Therapie dienen. Das Thema Säure-Basen-Haushalt taucht…
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Komplextrauma / Komplexe PTBS
Was ist ein Komplextrauma / Komplexe PTBS? Komplextrauma, eigentlich Komplexe posttraumatische Belastungsstörung oder auch Komplexe PTBS sind Trauma die komplex entstehen – über einen längeren Zeitraum. Wie entsteht Komplextrauma? Der Großteil der…
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Verlosung: 60 min Coaching/Psychotherapie
Aus dem Frauentag wird eine Frauenwoche Unter allen Frauen, die diese Woche (10.-16.03.21) eine Sitzung, einen Workshop oder eine Ausbildung bei mir buchen, nehmen an der Verlosung für 60min Coaching / Psychotherapie…
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Proband*innen-Plätze frei Psycho-Kinesiologie 2021
PROBAND*IN PSYCHO-KINESIOLOGIE /// BERLIN /// Im Februar 2021 (05.-07.02.21) findet ein Ausbildungs-Kurs für Psycho-Kinesiologie (Kinesiologie, TCM & EMDR) in Berlin Neukölln / Treptow bei Andrea Hofmann statt. Statt der üblichen 95 Euro…
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Depression – was ist das genau?
Depressionen nehmen in Deutschland und weltweit zu. Was genau ist eine Depression? Es gibt sowohl vielfältige Erscheinungsformen für eine Depression als auch Ursachen und entsprechend diverse Lösungswege. Allen Varianten gemeinsam ist, dass…
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Regeneration und Selbstheilung: Vagusnerv stärken – Grundübung
Der Vagusnerv als einer der Hauptakteure des Regenerationssystems kann durch eine einfache 3-Minuten Übung stimuliert werden. Bei täglicher Anwendung kann sich Ihr System – ihr Körper, ihr emotionales Befinden und ihr Geist…
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Wechseljahre: Symptome und Hilfe
Die Phasen des Lebens haben jeweils ihre eigene Herausforderung. Je nach Umständen können sie anwachsen von vereinzelten Symptomen bis zu Krankheiten in einem Umfang, der das tägliche Leben enorm beeinflusst bis hin…
